Dieta Whole30

Hoy he estado leyendo sobre una dieta que no conocía: Whole30 Básicamente se basa en que durante 30 días sólo puedes alimentarte a base de ciertos alimentos y el resto están prohibidos. Os dejo un enlace con información más detallada por si estáis interesad@s http://whole30.com/downloads/official-whole30-program-rules-spanish.pdf y si hay gente que…

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